Leef je leven voluit!
Als dans tussen polariteiten
Vanuit je waarachtige kern
Als rots én branding

Mannencoaching Zutphen
vanuit het hart, vanuit je kern
∼
Het keerpunt
Soms sta je op een keerpunt in je leven. Een moment waarop je jezelf afvraagt… Waarheen? Waarom? Hoe?
Die momenten stellen je op de proef. Vereisen bewustzijn en zingeving. Vragen je alles te geven. Hier, nu, waarachtig en bezield.
Op die momenten bied ik als mannencoach steun, een luisterend oor, een open hart, de juiste vragen, een dieper perspectief, input voor reflectie, goede raad en nog veel veel meer.
Life-coach
Je bent op zoek naar antwoorden op vragen, die nú voor jou belangrijk zijn. Je hoeft deze zoektocht niet alleen te ondernemen, als jij heel bewust kiest voor steun en begeleiding.
Mannenwerk
Een man wordt drie keer geboren: uit zijn moeder, uit zijn vader en tenslotte uit zijn diepste wezen. Mannenwerk is een ontwikkelingsweg om uiteindelijk de man te worden, die je in wezen bent.
Vaders
Het vaderschap is de grootste vreugde en de belangrijkste uitdrukking van liefde waartoe mannen in staat zijn. In diverse fases van je vaderschap kan je behoefte hebben aan ondersteuning. Als je hiervoor gaat, dan ondersteunt Souldancer jou hierbij via individuele coaching. Je hoeft het dus niet allemaal alleen uit te zoeken.
Stiefvaders
Naar het vaderschap groei je toe, stiefvader wordt je ter plekke. Het stiefvaderschap vraagt om een bewustwordingsproces, dat in het hier en nu met vallen en opstaan plaatsvindt.
Mannencirkel
Een cirkel van verbroedering, waarin in een veilige setting verhalen gedeeld worden over die momenten in het leven , waarin je je diep geraakt voelde. Door verhalen van verlies met elkaar te delen worden deze in de gezamenlijkheid van de mannencirkel bekrachtigd.
Stiefplan coaching
De realiteit van alledag laat zien dat een samengesteld gezin een complexe samenlevingsvorm is met specifieke kenmerken: bloedband en stiefband naast elkaar, ex-partners blijven ouders, een achtergrond van verlies, loyaliteitsconflicten m.b.t. kinderen, partner en ex-partner.
HANS SMIES
Sinds 2014 begeleid ik mannen, die besloten hebben, dat zij meer dan genoeg hebben van hun overlevingsgedrag. Zij hebben allen een verlangen om meer vanuit een innerlijke bron te gaan leven. Hierdoor zijn zij op zoek gegaan naar een verbinding met hun harte-energie, de bron van onvoorwaardelijke liefde.
Dit is voor iedereen en ook voor jou pionierswerk, waar stappen gezet kunnen worden naar meer innerlijke rust en authenticiteit. Als mannencoach wil en kan ik jou hierin begeleiden.
Meer over mij >
Veelgestelde vragen
Wat is karakteristiek in jouw coaching?
Voor mij is het essentieel om een hartverbinding te ervaren met de man die begeleid wil worden. In mijn leven ben ik als man door vele transformerende poorten gegaan. Hierdoor ben ik in staat om aanwezig te zijn wanneer jij diepe innerlijke stukken van pijn, verdriet en boosheid door je heen laat stromen.
Als begeleider ben ik bekrachtigend aanwezig en schuw ik niet om jou naar een plek te begeleiden, die uitermate oncomfortabel en pijnlijk is. Ik kan in dit proces alleen liefdevol en helder aanwezig zijn, omdat ik zelf mijn schaduwstukken heb aangekeken en niet meer werkende oude patronen heb vrij gegeven.
Coaching is teamwerk, dit werk is voor mij een unieke kans om mij verder te ontwikkelen door de nieuwe inzichten, die ik telkenmale opdoe.
Heb je een specifieke levensvisie?
De weg, die iedere man aflegt, wanneer hij besluit om niet langer genoegen te nemen met een leven als een gekooide tijger is een innerlijke heldenreis. Hij heeft het verlangen om angst, macht en controle te transformeren in waarheidszin, focus en helderheid. Hij beseft zich ter dege, dat hij niet langer meer past in de mede zelf gecreëerde gevangenis van het in generaties doorgegeven beeld, dat echte mannen hun emoties beheersen, anderen beschermen en geen of weinig kwetsbaarheid tonen.
Hij verlangt diep van binnen naar vrijheid, vernieuwingsdrang en liefde. Om deze reis met jezelf aan te gaan is veel moed nodig om deze onderdrukte harts-kwaliteiten vrij te maken. Een reis door vele poorten van stagnatie en onderdrukte pijn, van bevrijding en loutering. Een reis om de man te worden, die je diep van binnen al bent.
Werk je systemisch?
Ik werk met opstellingen zonder representanten. Zo kan je bijvoorbeeld als volwassene een dialoog aangaan met je innerlijke kind. Ook geef ik duiding aan ervaringen die jij in een familie-opstelling hebt opgedaan.
Ik vind het belangrijk dat patronen, trauma’s en familiegeheimen in voorgaande generaties in beeld komen en in de begeleiding besproken worden en aandacht krijgen.
Al hetgeen jij in jezelf vrijmaakt, werkt helend voor de 7 generaties achter jou en voor jou. Kortom; de impact van jouw bevrijdende reis is niet alleen voor jezelf.
Op welke dagen en tijden coach je?
Ik coach bij voorkeur op werkdagen in de ochtend of avond. Incidenteel is ook de zaterdagochtend beschikbaar.
Hoeveel gesprekken zijn nodig?
Dit is geheel afhankelijk van de hulpvraag. De praktijk leert, dat de meeste mannen zich melden indien zij zich al in een crisissituatie bevinden.
Indien iemand na een scheiding een nieuwe relatie start in een samengesteld gezin, is er vaak meer behoefte aan een langdurige begeleiding om niet in oude valkuilen te stappen. Dat geldt ook voor vaders die er alleen voorstaan en weinig contact hebben met de moeder van de kinderen.
Er zijn ook kortere trajecten van tussen de 5 en 10 sessies rondom specieke kwesties.
Coach je ook op locatie?
De gesprekken vinden veelal plaats in mijn praktijk aan de Housestraat 9 in Zutphen. Hier heb ik een sessiekamer. Lichaamswerk en dansante werkvormen vinden op de zolderverdieping plaats.
Er zijn mannen die graag al wandelend hun verhalen willen delen. Mijn bosrijke omgeving leent zich hier goed voor. Indien gewenst coach ik ook op locatie.
Wat zijn de kosten?
Een sessie duurt 60 minuten. Het tarief bedraagt € 60,00 per uur, dat contant of per bank betaald wordt.
Na afloop van ieder kwartaal ontvang je een reeds betaalde factuur van de sessies in dat kwartaal.
Hoe gaat de aanmelding?
Als je contact met mij opneemt nodig ik je uit voor een gratis kennismakingsgesprek. We proberen dan samen om heldere hulpvragen te formuleren.
Als wij beiden ervaren, dat een begeleidingstraject wenselijk is, dan ontvang je een uitgebreide biografische vragenlijst.
Voor de aanvang van de eerste sessie ontvang ik de antwoorden. Deze korte biografie geeft ons beiden een historisch houvast waarop teruggevallen kan worden.
Na afloop van een sessie ontvang je een verslag, waardoor je het verloop van je proces kunt volgen. Ook kan je tussen de sessies met mij per Whatsapp contact opnemen.
Zoek, vind en delf

je mannelijk goud
Mannen die je voorgingen
Meer ervaringen >
Tijd voor een goed gesprek?
Zoek jij iemand die je helpt het beste uit jou te halen? Als man en als persoon. Wacht dan niet langer en bel voor een kennismaking.
Met hartegroet, Hans